茄子要不要削皮 2024-04-15 茄子 文章插图 【茄子要不要削皮】不要 。营养专家建议在吃茄子的时候最好不要去皮,因在茄子表皮及表皮与肉质的连接部位,含有大量的有益于人体健康的物质,如芦丁、维生素E、P的含量都大大的隐藏在茄子皮中,如果将茄子皮去掉再使用会让它的营养价值降低 。 推荐阅读 适合冬天穿的运动鞋有哪些 开煎饼店赚钱吗 尼康全幅机有哪些 泡脚脚痒到底是怎么回事? 过路口不减速责任占多少 游戏英文名 游戏英文名字有哪些 高血压怎么办 高血压不是老年人的专利 疱疹具体有哪些表现? 站位急救箱内含卷式夹板吗 风湿前期症状是什么 风湿性心脏病发病的症状是什么呢 春风送暖入屠苏的上一句 怀孕21周腹围多少正常 柏木手串怎么看好坏 玉镯长期不带怎么保养 音色怎么判断 奥运会几年举办一次 附件炎——女性隐形杀手! 樱桃泡酒比例是多少 吃花生能减肥吗 花生真的不是增肥的吗? 熬梨水要不要去皮 茄子如何做不吸油 动态补偿要不要开 新疆打来的电话要不要接 茄子长期储藏的方法 桃子要不要放冰箱冷藏 茄子炒多久能熟 茄子没熟能不能吃 甜瓜要削皮才能吃吗 苦瓜晒干要不要去籽